乳腺癌

紊乱

                   乳腺癌

乳腺癌是在乳房细胞中形成的癌症。

继皮肤癌之后，乳腺癌是美国女性中最常见的癌症。乳腺癌在男性和女性中均可发生，但在女性中更为普遍。

对乳腺癌认识和研究资金的大量支持，帮助在乳腺癌的诊断和治疗方面取得了进步。乳腺癌生存率提高了，与此疾病相关的死亡人数正在稳步下降，这主要是由于诸如早期发现，新的个性化治疗方法以及对该疾病的更好理解等因素造成的

  

病征 

乳腺癌的体征和症状可能包括： •乳房肿块或增厚感觉与周围组织不同 •改变乳房的大小，形状或外观 •乳房上方皮肤的变化，例如凹陷 •新倒置的乳头 •乳头（乳晕）或乳房周围皮肤的色素沉着区域的脱皮，脱屑，结cru或剥落 •乳房上方的皮肤发红或点蚀，例如橘子皮 什么时候去看医生 如果您发现乳房肿块或其他变化（即使最近的乳房X线检查正常），请与您的医生预约以进行及时评估。

原因

医生知道，当某些乳腺癌细胞开始异常生长时，就会发生乳腺癌。这些细胞比健康细胞分裂得更快，并继续积累，形成团块或团块。细胞可能会通过乳房扩散（转移）至淋巴结或身体其他部位。

乳腺癌通常始于产乳导管中的细胞（浸润性导管癌）。乳腺癌也可能始于称为小叶的腺组织（浸润性小叶癌）或乳腺癌中的其他细胞或组织。

研究人员确定了可能会增加患乳腺癌风险的激素，生活方式和环境因素。但是尚不清楚为什么有些没有危险因素的人会患上癌症，而其他有危险因素的人却不会。乳腺癌可能是由于您的基因组成和环境之间复杂的相互作用所致。

遗传性乳腺癌

医生估计约有5％至10％的乳腺癌与世代相传的基因突变有关。

已经鉴定出许多可以增加患乳腺癌可能性的遗传突变基因。 最著名的是乳腺癌基因1（BRCA1）和乳腺癌基因2（BRCA2），两者都显着增加了患乳腺癌和卵巢癌的风险。

如果您有乳腺癌或其他癌症的家族病史，您的医生可能会建议您进行血液检查以帮助识别BRCA或正在通过家庭的其他基因中的特定突变。

考虑考虑要求您的医生转诊遗传顾问，后者可以检查您的家庭健康史。遗传咨询师还可以讨论遗传测试的好处，风险和局限性，以帮助您共同制定决策。

风险因素

乳腺癌的危险因素是任何可能使您患上乳腺癌的因素。但是，拥有一个或什至几个乳腺癌危险因素并不一定意味着您会患乳腺癌。许多患乳腺癌的妇女除了单纯地是女性外，没有其他已知的危险因素。

与乳腺癌风险增加相关的因素包括：

•是女性。与男性相比，女性患乳腺癌的可能性要大得多。

•年龄增长。随着年龄的增长，患乳腺癌的风险会增加。

•乳房状况的个人病史。如果您的乳房活检发现了小叶原位癌（LCIS）或非典型乳腺增生，则罹患乳腺癌的风险会增加。

•乳腺癌的个人病史。如果您的一只乳房患有乳腺癌，那么另一只乳房患乳腺癌的风险就会增加。

•乳腺癌家族史。如果您的母亲，姐妹或女儿被诊断出患有乳腺癌，尤其是在年轻时，罹患乳腺癌的风险就会增加。 尽管如此，大多数被诊断出患有乳腺癌的人都没有家族病史。

•增加癌症风险的遗传基因。某些增加乳腺癌风险的基因突变可以从父母传给孩子。最著名的基因突变称为BRCA1和BRCA2。这些基因可以大大增加您患乳腺癌和其他癌症的风险，但它们并非不可避免。

•     辐射暴露。如果您在儿童或青年时期对胸部进行过放射治疗，则患乳腺癌的风险会增加。

•肥胖。肥胖会增加患乳腺癌的风险。

•从小开始您的月经。在12岁之前开始您的时期会增加患乳腺癌的风险。

•从更年期开始绝经。如果您从更年期开始更年期，则您更有可能患上乳腺癌。

•生育第一个孩子。在30岁以后生育第一个孩子的妇女患乳腺癌的风险可能会增加。

•从未怀孕。从未怀孕的妇女比有一次或多次怀孕的妇女患乳腺癌的风险更大。

•绝经后激素治疗。服用激素结合雌激素和孕激素治疗更年期体征和症状的妇女的患乳腺癌的风险增加。当妇女停止服用这些药物时，患乳腺癌的风险降低。

•    饮酒。饮酒会增加患乳腺癌的风险。

预防

降低平均风险女性的乳腺癌风险改变您的日常生活可能有助于减少乳腺癌的风险。尝试：

•向您的医生咨询有关乳腺癌筛查的信息。与您的医生讨论何时开始乳腺癌筛查检查和测试，例如临床乳房检查和乳房X线照片。

与您的医生讨论筛查的好处和风险。您可以共同决定哪种乳腺癌筛查策略适合您。

•通过乳房自我检查熟悉乳房，以提高对乳房的认识。女性可能会选择通过在乳房自我检查过程中偶尔检查乳房以了解乳房来熟悉乳房。如果您的乳房出现新的变化，肿块或其他异常迹象，请立即咨询医生。

乳房意识不能预防乳腺癌，但可以帮助您更好地了解乳房经历的正常变化并识别任何异常的体征和症状。

•适度饮酒，如果有的话。如果您选择喝酒，则每天限制饮酒量不超过一杯。

•一周的大部分时间锻炼身体。在一周的大多数日子里，至少要锻炼30分钟。如果您最近没有运动，请询问您的医生是否还可以，然后慢慢开始。

•限制绝经后激素治疗。联合激素治疗可能会增加患乳腺癌的风险。与您的医生讨论激素疗法的益处和风险。

一些妇女在更年期会经历烦人的体征和症状，对于这些女性，为了缓解更年期的体征和症状，增加乳腺癌风险是可以接受的。

为了降低患乳腺癌的风险，请在最短的时间内使用最低剂量的激素疗法。

•保持健康的体重。如果您的体重健康，请保持体重。如果您需要减肥，请咨询您的医生有关实现此目标的健康策略。减少每天摄入的卡路里数量，并逐渐增加运动量。

•选择健康的饮食。吃地中海饮食，再加上特级初榨橄榄油和混合坚果的妇女，患乳腺癌的风险可能会降低。地中海饮食主要关注植物性食品，例如水果和蔬菜，全谷类，豆类和坚果。遵循地中海饮食的人们选择健康的脂肪，例如橄榄油，而不是黄油和鱼，而不是红肉。